足部反射区健康法


りらくの森の『鳥来(ウーライ)』っていうマッサージ屋さんに昨日行って来たのですが、オイルぬるぬる足ツボグリグリ系で結構気持ちよかったです。
出来れば全身モミモミしてもらいたいトコでしたが今回は足裏と肩重点のコースを試してみました。
どちらかというと女性向なお店だったようで、別に男には必要ないような顔面のマッサージもしてくれました。
(別に女性専門店ってワケではないんだけどね)

で、マッサージが終わるとサービスで、体の悪い部分とそこを改善する為のアドバイスが書いてある診断書みたいなものをくれるのです。
今回の俺の場合…

頸部(けいぶ)
「食事は動物の内臓・肝臓はさけて洋梨を食べましょう。頸部の血液循環を促進する効果があります。」

(かた)
「肩こりは職業病・無理な運動・過労がほとんどです。暖かいお風呂にゆっくり入ると疲れがとれますよ。」

(い)
「不規則な飲食習慣、暴飲暴食、食後の激しい運動はさけましょう。食事はゆっくりよく噛んでとりましょう。」

膀胱(ぼうこう)
「トイレに行きたくなったら我慢しないで。身の回りの衛生に注意しましょう。」

小腸(しょうちょう)
「タマネギ・大豆・脂肪分の多い食物はさけて、味の薄いさっぱりとした食物と水分をとる事を心がけましょう。不機嫌な時や怒られた後等に食事をすると栄養が吸収されません。楽しく食事をしましょう。」

この5箇所がマズイところらしいです。
トイレとか我慢するのが快感なのに(;´Д`)ハァ…
でも、気になる部分がほとんど当たってたのですごい感動しました。
グリグリしてもらったおかげか、昨日まで調子の悪かった胃や腸もすごく爽快で元気になりました。

おしっこも今日は我慢しないですぐ行きました。
それはそれで快感ですね(´ー`)

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする