足の裏が熱い

大して歩き回っているわけでもないのに毎日のように足の裏が非常に熱く、火照っている事があります。

「いつからこんなに血行がよくなったんだ…?」とか思いながら、部屋に置いているテーブルの金属部分とかに足の裏をペタリとか当てて冷やしたりして過ごしていたのですが、この症状を調べてみたところどうやら「冷え性のせいで火照っている」という事がわかりました。
体が冷えてるから熱く感じるんだとか…。
全然、実感ないんだけど…(´・ω・`)
熱いのに、冷えてるって変な感じです。

冷え性はあまり治る事は無いらしいから、諦めてこの足の裏の熱に耐えていくしかないんだけど、冷えによる免疫力低下が起きることもあるようで注意が必要らしい。
要するに病気になりやすくなってるって事ね。

お風呂に入って体を温めればいいのかなって思ったら、冷え性の人はお風呂で体が温まる前にのぼせてしまうんだとか。
意外とやっかいです。

とりあえず、熱いもんは熱いので余計な事は考えないコトにしよう。
エアコンで部屋がある程度涼しくなったら寒くなる前に電源を切って冷やし過ぎないようにしようと思います。

…と、ここまで書いたところでエアコンの電源を切ってボォ~としていたら、そのまま座椅子の上で眠り込んでしまった。
暑い~!今、メチャクチャ汗出てる!足の裏も熱いままじゃん!!
もういい!これから布団で2度寝する!

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