睡眠

11月に入ったあたりから仕事に変化もあったせいか、夜は早めに寝て朝には目がパッチリ覚めているという就寝の時間帯に関しては比較的健康的な生活を送っている。

…が、あくまで眠りにつく時間帯が正常化しているだけで布団では寝てなかったりする。
自宅に帰って、晩御飯を済ませて少しTVでも見ようかなと思ったあたりで意識が遠くなりそのまま朝まで床で寝てしまっているのだ。
だんだん寒くなってきている季節柄、この状態は非常にヤバイわけで少しでも眠くなったら布団に入るクセをつけないと風邪をいつ引いてもおかしくない。
確実に、雪山で遭難したら死んじゃう人である。

まぁ、電気ストーブをつけてるのでポカポカしてるから部屋で凍死することはないんだけど、風邪は面倒なので避けたいところ。

あとは、最近非常に眠りが浅くなっているのもちょっとした悩み。
面白そうな夢を見ていても、途中で目が覚めちゃうからツマンナイんだよね。

この間は池に釣りに出掛けた夢を見たんだけど、池に6~8メートルくらいの大きな魚が数百匹くらいウヨウヨ泳いでて水辺に近づくとボクを餌だと思っちゃうのか口をパクパクさせて魚が近づいてくるの。
さすがに身の危険を感じたので、池から少し離れた道まで逃げて呆然と釣竿を持ったまま池の方を見つめて立ち尽くしていたっていう何のオチも無いストーリー。
眠りが浅かったこともあり、すぐに目が覚めてしまいストーリーもそこまでしか発展しなかったのもボク的につまらなかった。
そして、今日も早朝から目が覚めてしまい夢らしい夢も見た記憶が無い。

ボクにとって睡眠中に見る夢は、刺激の少ない日常のカンフル剤だ。
それが無い今、非常にノリの悪い自分をヒシヒシと感じる。

今は休息のための睡眠よりも、刺激のある睡眠が必要な気がする。
そんな今日この頃です。

ヨダレが出るくらい面白い夢でも見れないもんかなぁ…(´Д`;)

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