インドア生活に重大な脆弱性を発見

あ~、最近お外で遊んでないよ~。
休日も目が覚めたの夜7時半だったよ~。
…と、インドア生活真っ盛りな今日この頃。
皆さんいかがお過ごしでしょうか?

部屋にいるとどうしてもTVをつけてしまいます。
CATVのAXNで深夜に『LOST』を連続放送しているのですが、たまたまシーズン1の途中から見始めちゃったんだけど見事にハマッてしまい、現在シーズン3までずっと続けて楽しんでるところです。
平日は午前2時から放映しているので、その時間までにはなんとか仕事を終えて自宅に戻るようにしています。
そして、呑みに誘われても「LOST観たいんだ。この気持ち分かってくれるよね?だから帰る。」と、平気で言えるようになりました。
メリハリのある生活、素敵だと思います。
呑みに行くとしたら土曜日の夜がオススメです。
LOSTやってませんから(´ー`)y-~~

でも、こんな生活をしていると運動不足気味なのか体調が崩れやすくなってしまうんですよね。
偏頭痛したり、すぐ体がだるくなったり眠くなったり、でも不眠症っぽかったり。

なので、LOSTを観終わった後で近所の公園にでも夜中のジョギングをしに行こうかなって考えてます。
都内だと深夜に犬の散歩も兼ねてスポーツウェア姿で走っている人を良く見かけるので、そういう体力作りもありのような気がしてきました。

スポーツウェアを買い揃えるためにわざわざスポーツ専門店に行くのは気が引けるなぁ~と思っていたので、なかなかそういった野外運動を始められず室内で屈伸運動や腹筋くらいしかやってなかったんだけど、先日ユニクロに行った時にドライ素材のスポーツウェアを売っていたのを見かけたのでアレにしようかな。

うん。そうしよう。

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